Ontdek heerlijke en makkelijke recepten voor ieder moment. Alle recepten zijn glutenvrijzuivelvrijsojavrij, geraffineerde suikervrij en alcoholvrij. Alle recepten passen binnen het Hashimoto Eliminatiedieet en zijn te filteren op AIP diëten en veel voorkomende Hashimoto-intoleranties en allergieën.

Oesterzwam shoarma

Dit is een perfect vegan alternatief voor de shoarma klassieker. De paddenstoelen hebben een mooie vlezige structuur en nemen de kruidige smaken heerlijk op. Serveer hem op een glutenvrij pitabroodje of opgerold in glutenvrije wrap⁠ . ⁠

4 porties | 60 minuten

Ingrediënten

  • 300 g oesterzwammen
  • 2 tl korianderzaad
  • 1 tl komijnzaad
  • 3 kardemompeulen
  • ½ kaneelstokje
  • 1 gedroogde peper
  • ½ tl nootmuskaat
  • ½ tl kurkuma
  • 1 tl gerookt paprikapoeder
  • 1 ui
  • 3 tenen knoflook
  • 3 el olijfolie

Ik ben Jonne. Ik help je naar meer energie en minder Hashimoto-klachten door anders te eten

Alle recepten zijn glutenvrij, zuivelvrij, sojavrij en geraffineerde suikervrij

Meer leren over de kracht van de juiste voeding bij Hashimoto? Klik hier

Alle tips & tricks leren voor het aanpassen van je dieet? Klik hier Ik help je praktisch op weg naar een manier van eten die je kan volhouden én zonder dat je hoeft in te leveren op smaak.