Tag: zoete aardappel

  • Curry van zoete aardappel en spinazie met komkommerraita

    Curry van zoete aardappel en spinazie met komkommerraita

    Dit is een heerlijk romige curry⁠ met zoete aardappel in de hoofdrol. En daarmee ook heel gezond! Zoete aardappelen bevatten onder andere veel bètacaroteen, wat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Vitamine A is essentieel voor een gezond immuunsysteem en kan ook gunstig zijn voor de ogen en…

  • Kapsalon – maar dan gezond 

    Kapsalon – maar dan gezond 

    Mijn vriend doet bij het avondeten heel lief mee met mijn dieet. Met als voorwaarde dat hij een kapsalon mocht maken die binnen het dieet past. Nou, daar kon ik wel mee leven! Hierbij zijn creatie. ⁠ ⁠ 2 personen | 45 minuten Print Recept Ingrediënten Bereiden 1. Maak de…

  • In rode wijn gestoofde kip met zoete aardappelpuree⁠

    In rode wijn gestoofde kip met zoete aardappelpuree⁠

    Een makkelijke bewerking van een klassieker. Glutenvrij, zuivelvrij en met minimale hoeveelheid alcohol